自分観察をして浄化をすることを長いあいだ繰り返していて、これは趣味！というより、終わらないからやめられないし、浄化されたスッキリ感を味わうと、またそこに行きつきたいと思うの繰り返しで、実際にはゆるやかな螺旋階段を上っている。
まだまだ階段に終わりがなく、浄化がとまらなく、
ウーン、、、なんでここ、取れないかな、、、と、四六時中思う。
その、自分のなかにある浄化が必要な意識の種類はとても豊富で、、、一体これは何か？原因は何か？を探るのも楽しいけれど、探るまもなく時はすぎます。
自分のなかに嫌悪や不安を感じたからと言って、大きく落ち込むことは減って、「今」からぶれたらもどることもはやくなりました。
自分でも気づいていなかったけど、長いあいだエネルギーワークを学んだことや、コツコツやってきた瞑想のおかげ。瞑想はほんとうにやっていてよかった。その効果を20年以上たった最近になって感慨深く感じるようになりました。
いつまでも自分探し、と笑う方もいるかもしれないけど、生きる使命は自分をみつけることだとわたし自身は長いあいだ思っていて、これは自分がまだまだめざす境地に達していないから。究極は、めざす境地もないかもしれないけど。笑
最近は、そのためにさらなる取り組みを！
自分からぶれることはなるべくやめようと思って、SNSのアイコンは携帯から消して、テレビもみるのをやめました。
インスタは情報が必要だと思ってチェックしていたけど、携帯からみると癖になりますね。もう、そういう情報にたよらなくても、必要なことは必要なときにあたえられることを信じられるようになりました。
わたしはエンバスといって、必要以上に深く物ごとを感じとるような性質があって、インスタはみていると楽しいのですが、それ以上にその情報や他人に意識を持っていかれやすいのです。(同じタイプの人でSNSにエネルギー使ってる人、たくさんいると思います。)
いいねを押す、みる、他の人を感じる、ということに一日どれだけ時間をつかうか、そして、はたして一生となると、、、ということと、電磁波が身体にあたえる影響を思うと、この動作を本当に好きだ！とは思えないし、気持ちいいとも思えない。
今はもっと自分に集中するときだなあと、わたしもやっとそんなふうに思うようになりました。
何にせよ、自分からぶれないようにするのも、筋肉鍛える訓練みたいなものだから、SNSも、訓練の道具だと思うと、いい道具ではあります。
いろんな雑音をサッとあしらえて、ゴミゴミした場所でも平然とスッキリ生きられるようなぶれない大人にはやくなりたい^_^。
ぶれないっていうのは、どこかに行き先を探すということが完全になくなってしまった状態かもしれない。
今ここ。
これだけが本当は究極のしあわせなのかもしれない、、、もっと深く今ここをあじわいつくせるようになるのが、今の目標^_^。