コロナになって２年。静かな時間がたっぷりとあったおかげで浄化が進みました。
私は、いま結局一番最初にクリアサイトというヒーリングスクールで学んだ、瞑想法ランニングエナジーに戻ってきました。
ここで学んだ人たちは、「ランエネってやっぱりすごい」とおっしゃる方も多いのです。
私も、ランエネを徹底しておいて本当に良かったと今になっても２５年前に学んだ瞑想法のことを度々思うのです。
この瞑想は古代から伝わる瞑想法で、クンルンネイゴンを学んだマックスクリスチャンセン氏も、
「その瞑想は古代からあるよ。知ってるよ」とおっしゃつていましたし、
今スピ界で大人気の並木良和さんも、この瞑想法と同じ ?ことをセミナーなどで教えているようです。
そんなこともあり、きっとこの瞑想法が再人気となったのか、クリアサイトのレバナ先生もズームでスクールを再開されているようです。
けれど、２５年前通いでみっちりと大学に通うように習えたので、きっとズームとなると意味が違うかもしれません。
受講料が高かったのですが、２年間＋１年でランエネがしっかりと身についたことを思うとなんの後悔もありません。
私は、高いお金を払ってしまったから、全部取り返す勢いで真剣に学び、それが本当に良かったと思いました。
よくスピ系での高額は危険とか、スピ系は無料でなければダメと言われてもいますが、私の経験からいえば、
その答えは全てではありませんでした。
今日はお友達がミモレブログやインスタで FUCANEのサイトのことやセッションのことを書いてくれました。
https://mi-mollet.com/category/blog-mizuno
嬉しい！！
これを読んで、「確かに今プチ鬱症」の人は多いのかもと思いましたし、
彼女が今この記事を書いたこと、
ブログの中で紹介している本もとても良いタイミングだったのではないかなぁと感じました。
彼女のこのブログは、同じ症状の人をたくさん助けるのだと思います。
私が鬱にならなくてすんでいるのは、家族や周りの方々のおかげと、瞑想やヨガなど、日々のプラクティスのおかげです。
コロナになって、人と距離ができて、人と比べなくなったし、比べられることもなくなったのは
今までになく自分の内側奥深くに意識を置くことに集中できることに繋がりました。
今までのざわざわは一体なんだったのだろうか、、、と思います。
本当は自然の中でもっともっと静かに瞑想に集中して過ごしたいとも思うのですが、いまはまだここにいることが
運命のようで、今に集中してただやるべきことを楽しんでやっていこうと思います。
これから先、６０、７０代となっていくと、誰しも年齢を重ね、体が動かなくなり、日常がボヤけていったり、
思わぬことが起こってきます。
もしかしたら、一生懸命頑張った人ほど、鬱になったりするのかもしれませんけれど、
そうとも言い切れません。どうすれば年齢を重ねても穏やかに健康でいられるか。
それにも本当は答えはあってないようなものかもしれません。
どんな人も生きていれば老いはきます。
そんなことも思いつつ、無理をせず、自然体で日々を過ごしていきたいなと思います。